Dogru_Yol

<div style="background-color:#090909;width:425px;"> <embed src="http://www.vidivodo.com/VideoPlayerShare.swf?u=BF1GSl1FHw==" type="application/x-shockwave-flash" wmode="window" bgcolor="#090909" width="425" height="343" allowScriptAccess="always" allowfullscreen="true" ></embed> <div style="background-color:#090909;padding:5px;color:#CCCCCC; font: 11px Verdana;"> Video: <a href=http://www.vidivodo.com/82823/olmeyen-sehit style="color:#FFFFFF;" target="_blank" title=" Ölmeyen Şehit"> Ölmeyen Şehit</a> Benzer: <a href=http://www.vidivodo.com/video-etiketler/%FEehit style="color:#FFFFFF;" target="_blank" title="şehit">şehit</a>, <a href=http://www.vidivodo.com/video-etiketler/sunay style="color:#FFFFFF;" target="_blank" title="sunay">sunay</a>, <a href=http://www.vidivodo.com/video-etiketler/asker style="color:#FFFFFF;" target="_blank" title="asker">asker</a>, <a href=http://www.vidivodo.com/video-etiketler/komutan style="color:#FFFFFF;" target="_blank" title="komutan">komutan</a>, <a href=http://www.vidivodo.com/video-etiketler/silah style="color:#FFFFFF;" target="_blank" title="silah">silah</a></div> </div> Silahını komutanına teslim eden şehitimiz sunay'ın hikayesi...

<div style="background-color:#090909;width:425px;"> <embed src="http://www.vidivodo.com/VideoPlayerShare.swf?u=BFZGQl9BWRI=" type="application/x-shockwave-flash" wmode="window" bgcolor="#090909" width="425" height="343" allowScriptAccess="always" allowfullscreen="true" ></embed> <div style="background-color:#090909;padding:5px;color:#CCCCCC; font: 11px Verdana;"> Video: <a href=http://www.vidivodo.com/320070/sehit-babasinin-mesaji style="color:#FFFFFF;" target="_blank" title=" Sehit Babasının Mesaji"> Sehit Babasının Mesaji</a> Benzer: <a href=http://www.vidivodo.com/video-etiketler/%FEehit style="color:#FFFFFF;" target="_blank" title="şehit">şehit</a>, <a href=http://www.vidivodo.com/video-etiketler/pkk style="color:#FFFFFF;" target="_blank" title="pkk">pkk</a>, <a href=http://www.vidivodo.com/video-etiketler/tc style="color:#FFFFFF;" target="_blank" title="tc">tc</a>, <a href=http://www.vidivodo.com/video-etiketler/millet style="color:#FFFFFF;" target="_blank" title="millet">millet</a>, <a href=http://www.vidivodo.com/video-etiketler/vatan style="color:#FFFFFF;" target="_blank" title="vatan">vatan</a></div> </div> Böyle babalar oldukca, biz bu vatan için kaç şehit verdik daha da veririz

<div style="background-color:#090909;width:425px;"> <embed src="http://www.vidivodo.com/VideoPlayerShare.swf?u=BF1FR1ZOHw==" type="application/x-shockwave-flash" wmode="window" bgcolor="#090909" width="425" height="343" allowScriptAccess="always" allowfullscreen="true" ></embed> <div style="background-color:#090909;padding:5px;color:#CCCCCC; font: 11px Verdana;"> Video: <a href="http://www.vidivodo.com/81598/sehitlerimiz-" style="color:#FFFFFF;" target="_blank" title=" Şehitlerimiz..."> Şehitlerimiz...</a> Benzer: <a href=http://www.vidivodo.com/video-etiketler/%FEehit style="color:#FFFFFF;" target="_blank" title="şehit">şehit</a>, <a href=http://www.vidivodo.com/video-etiketler/asker style="color:#FFFFFF;" target="_blank" title="asker">asker</a>, <a href=http://www.vidivodo.com/video-etiketler/sehit style="color:#FFFFFF;" target="_blank" title="sehit">sehit</a>, <a href=http://www.vidivodo.com/video-etiketler/pkk style="color:#FFFFFF;" target="_blank" title="pkk">pkk</a>, <a href=http://www.vidivodo.com/video-etiketler/z%FClf%FC style="color:#FFFFFF;" target="_blank" title="zülfü">zülfü</a></div> </div> Zülfü Livaneli ve şehitlerimiz için yapılmış bir klip

<div style="background-color:#090909;width:425px;"> <embed src="http://www.vidivodo.com/VideoPlayerShare.swf?u=BFRNSlhHUBI=" type="application/x-shockwave-flash" wmode="window" bgcolor="#090909" width="425" height="343" allowScriptAccess="always" allowfullscreen="true" ></embed> <div style="background-color:#090909;padding:5px;color:#CCCCCC; font: 11px Verdana;"> Video: <a href=http://www.vidivodo.com/198719/istiklal-marsi style="color:#FFFFFF;" target="_blank" title=" İstiklal Marşı"> İstiklal Marşı</a> Benzer: <a href=http://www.vidivodo.com/video-etiketler/istiklal style="color:#FFFFFF;" target="_blank" title="istiklal">istiklal</a>, <a href=http://www.vidivodo.com/video-etiketler/mar%FE%FD style="color:#FFFFFF;" target="_blank" title="marşı">marşı</a>, <a href=http://www.vidivodo.com/video-etiketler/%FEehitlerimiz style="color:#FFFFFF;" target="_blank" title="şehitlerimiz">şehitlerimiz</a>, <a href=http://www.vidivodo.com/video-etiketler/i%E7in style="color:#FFFFFF;" target="_blank" title="için">için</a></div> </div> İstiklal Marşımız

<div style="background-color:#090909;width:425px;"> <embed src="http://www.vidivodo.com/VideoPlayerShare.swf?u=BF1GSldFHw==" type="application/x-shockwave-flash" wmode="window" bgcolor="#090909" width="425" height="343" allowScriptAccess="always" allowfullscreen="true" ></embed> <div style="background-color:#090909;padding:5px;color:#CCCCCC; font: 11px Verdana;"> Video: <a href=http://www.vidivodo.com/82883/hanginiz-turksunuz style="color:#FFFFFF;" target="_blank" title=" Hanginiz Türksünüz"> Hanginiz Türksünüz</a> Benzer: <a href=http://www.vidivodo.com/video-etiketler/ne style="color:#FFFFFF;" target="_blank" title="ne">ne</a>, <a href=http://www.vidivodo.com/video-etiketler/mutlu style="color:#FFFFFF;" target="_blank" title="mutlu">mutlu</a>, <a href=http://www.vidivodo.com/video-etiketler/t%FCrk%FCm style="color:#FFFFFF;" target="_blank" title="türküm">türküm</a>, <a href=http://www.vidivodo.com/video-etiketler/diyene style="color:#FFFFFF;" target="_blank" title="diyene">diyene</a>, <a href=http://www.vidivodo.com/video-etiketler/ style="color:#FFFFFF;" target="_blank" title=""></a>, <a href=http://www.vidivodo.com/video-etiketler/ style="color:#FFFFFF;" target="_blank" title=""></a></div> </div> Onlarda Bu Vatanın Evlatlarıydılar

<div style="background-color:#090909;width:425px;"> <embed src="http://www.vidivodo.com/VideoPlayerShare.swf?u=BFZAQ1dPXhI=" type="application/x-shockwave-flash" wmode="window" bgcolor="#090909" width="425" height="343" allowScriptAccess="always" allowfullscreen="true" ></embed> <div style="background-color:#090909;padding:5px;color:#CCCCCC; font: 11px Verdana;"> Video: <a href=http://www.vidivodo.com/341897/bmw-x6-breathe-2010 style="color:#FFFFFF;" target="_blank" title=" Bmw X6 Breathe 2010"> Bmw X6 Breathe 2010</a> Benzer: <a href=http://www.vidivodo.com/video-etiketler/spor style="color:#FFFFFF;" target="_blank" title="spor">spor</a>, <a href=http://www.vidivodo.com/video-etiketler/araba style="color:#FFFFFF;" target="_blank" title="araba">araba</a>, <a href=http://www.vidivodo.com/video-etiketler/teknoloji style="color:#FFFFFF;" target="_blank" title="teknoloji">teknoloji</a>, <a href=http://www.vidivodo.com/video-etiketler/sportif style="color:#FFFFFF;" target="_blank" title="sportif">sportif</a></div> </div> BMW'nin 2010 serisinden bmw x6

<div style="background-color:#090909;width:425px;"> <embed src="http://www.vidivodo.com/VideoPlayerShare.swf?u=BFZHS1dBWxI=" type="application/x-shockwave-flash" wmode="window" bgcolor="#090909" width="425" height="343" allowScriptAccess="always" allowfullscreen="true" ></embed> <div style="background-color:#090909;padding:5px;color:#CCCCCC; font: 11px Verdana;"> Video: <a href=http://www.vidivodo.com/339872/30-milyon-dolar-teklif style="color:#FFFFFF;" target="_blank" title=" 30 Milyon Dolar Teklif"> 30 Milyon Dolar Teklif</a> Benzer: <a href=http://www.vidivodo.com/video-etiketler/k%FDsa style="color:#FFFFFF;" target="_blank" title="kısa">kısa</a>, <a href=http://www.vidivodo.com/video-etiketler/film style="color:#FFFFFF;" target="_blank" title="film">film</a>, <a href=http://www.vidivodo.com/video-etiketler/hollywood style="color:#FFFFFF;" target="_blank" title="hollywood">hollywood</a>, <a href=http://www.vidivodo.com/video-etiketler/teklif style="color:#FFFFFF;" target="_blank" title="teklif">teklif</a></div> </div>

<div style="background-color:#090909;width:425px;"> <embed src="http://www.vidivodo.com/VideoPlayerShare.swf?u=BFZHS1hBUBI=" type="application/x-shockwave-flash" wmode="window" bgcolor="#090909" width="425" height="343" allowScriptAccess="always" allowfullscreen="true" ></embed> <div style="background-color:#090909;padding:5px;color:#CCCCCC; font: 11px Verdana;"> Video: <a href=http://www.vidivodo.com/339779/hilal-turan-bos-cerceve style="color:#FFFFFF;" target="_blank" title=" Hilal Turan - Boş Çerçeve "> Hilal Turan - Boş Çerçeve </a> Benzer: <a href=http://www.vidivodo.com/video-etiketler/hilal style="color:#FFFFFF;" target="_blank" title="hilal">hilal</a>, <a href=http://www.vidivodo.com/video-etiketler/turan style="color:#FFFFFF;" target="_blank" title="turan">turan</a>, <a href=http://www.vidivodo.com/video-etiketler/bo%FE style="color:#FFFFFF;" target="_blank" title="boş">boş</a>, <a href=http://www.vidivodo.com/video-etiketler/music style="color:#FFFFFF;" target="_blank" title="music">music</a></div> </div>

<div style="background-color:#090909;width:425px;"> <embed src="http://www.vidivodo.com/VideoPlayerShare.swf?u=BFZER1ZDWhI=" type="application/x-shockwave-flash" wmode="window" bgcolor="#090909" width="425" height="343" allowScriptAccess="always" allowfullscreen="true" ></embed> <div style="background-color:#090909;padding:5px;color:#CCCCCC; font: 11px Verdana;"> Video: <a href=http://www.vidivodo.com/305953/hilal-turan style="color:#FFFFFF;" target="_blank" title=" Hilal Turan "> Hilal Turan </a> Benzer: <a href=http://www.vidivodo.com/video-etiketler/hilal style="color:#FFFFFF;" target="_blank" title="hilal">hilal</a>, <a href=http://www.vidivodo.com/video-etiketler/turan style="color:#FFFFFF;" target="_blank" title="turan">turan</a>, <a href=http://www.vidivodo.com/video-etiketler/amat%F6r style="color:#FFFFFF;" target="_blank" title="amatör">amatör</a>, <a href=http://www.vidivodo.com/video-etiketler/performans style="color:#FFFFFF;" target="_blank" title="performans">performans</a>, <a href=http://www.vidivodo.com/video-etiketler/%FEark%FD style="color:#FFFFFF;" target="_blank" title="şarkı">şarkı</a></div> </div> Hilal Turan ( Dışarda Yağmur Var )

<div style="background-color:#090909;width:425px;"> <embed src="http://www.vidivodo.com/VideoPlayerShare.swf?u=BFZAQ1hGXxI=" type="application/x-shockwave-flash" wmode="window" bgcolor="#090909" width="425" height="343" allowScriptAccess="always" allowfullscreen="true" ></embed> <div style="background-color:#090909;padding:5px;color:#CCCCCC; font: 11px Verdana;"> Video: <a href=http://www.vidivodo.com/341706/yesil-basli-govel-ordek-efsal-yesil style="color:#FFFFFF;" target="_blank" title=" Yeşil Başlı Gövel Ördek - Efsal Yeşil"> Yeşil Başlı Gövel Ördek - Efsal Yeşil</a> Benzer: <a href=http://www.vidivodo.com/video-etiketler/efsal style="color:#FFFFFF;" target="_blank" title="efsal">efsal</a>, <a href=http://www.vidivodo.com/video-etiketler/ye%FEil style="color:#FFFFFF;" target="_blank" title="yeşil">yeşil</a></div> </div> Efsal ( Yeşil Başlı Gövel Ördek )

<div style="background-color:#090909;width:425px;"> <embed src="http://www.vidivodo.com/VideoPlayerShare.swf?u=BFZAQ1ZEXxI=" type="application/x-shockwave-flash" wmode="window" bgcolor="#090909" width="425" height="343" allowScriptAccess="always" allowfullscreen="true" ></embed> <div style="background-color:#090909;padding:5px;color:#CCCCCC; font: 11px Verdana;"> Video: <a href=http://www.vidivodo.com/341926/efsal-uykum-firari style="color:#FFFFFF;" target="_blank" title=" Efsal - Uykum Firari"> Efsal - Uykum Firari</a> Benzer: <a href=http://www.vidivodo.com/video-etiketler/efsal style="color:#FFFFFF;" target="_blank" title="efsal">efsal</a>, <a href=http://www.vidivodo.com/video-etiketler/uykum style="color:#FFFFFF;" target="_blank" title="uykum">uykum</a>, <a href=http://www.vidivodo.com/video-etiketler/firari style="color:#FFFFFF;" target="_blank" title="firari">firari</a>, <a href=http://www.vidivodo.com/video-etiketler/%FEark%FD style="color:#FFFFFF;" target="_blank" title="şarkı">şarkı</a></div> </div> Efsal ( Uykum Firari )

Menopoz kadınlarda adetlerin kesilmesi ile başlayan dönemdir. Menopoz öncesi dönemde yumurtalıkların fonksiyonu yavaşlayarak yumurtlama düzensizleşir ve yumurtalıklardan daha az östrojen (kadınlık hormonu) salınır. Bu değişiklik sadece üreme organlarını değil aynı zamanda tüm vücudu etkiler. Aylık adetleriniz vücudunuzu gebeliğe hazırlayan karmaşık fonksiyonların sonucudur. Beyniniz ve yumurtalıklarınız birlikte hareket ederek salgıladıkları hormonlar ile yumurta gelişimini sağlar. Bu hormonlar aynı zamanda yumurtlamaya, yani yumurtanın içinde geliştiği folikülden (keseden) salınımına neden olur. Bu hormonların etkisi ile gebeliğe hazırlanan ve kalınlaşan rahmin iç tabakası, gebelik oluşmadığında adet kanaması olarak dökülür. Yaş ilerledikçe yumurtalıklarda yaşlanır, 40 yaş civarında yumurtalıklar beyinden gelen hormonal sinyallere daha az cevap verir, ve daha az östrojen salgılar. Adetler düzensizleşir, ve menopoz öncesindeki bu dönemde östrojen seviyesi hızlı bir düşüş gösterir. Sonunda yumurtalıklardan yumurta gelişimi ve östrojen üretiminin durması ile adetler kesilir ve menopoz başlar. Menopoz başladığında artık gebelik mümkün değildir. Ortalama menopoz yaşı 51 dir ve çoğunlukla 42-56 yaşları arasında gerçekleşir. Eğer yumurtalıklar herhangi bir nedenden dolayı alınırlarsa menopoz başlar. Menopozdan sonrada östrojen seviyesi 10-15 yıl boyunca düşmeye devam eder. Östrojen seviyesi azaldığında neler olur? Östrojen vücutta birçok organ sistemini etkileyen bir hormondur. Menopozda östrojen üretiminin azalmasına bağlı olarak vücudunuzda bir çok değişiklik meydana gelir. Bu da çeşitli yakınmalara neden olur. Bununla birlikte uygun östrojen tamamlama tedavisi ile yakınmaların çoğu engellenebilir. Menopoza bağlı sık görülen yakınmalar şunlardır: Cilt ve vajendeki değişikler Menopozda eğer östrojen tedavisi uygulanmazsa cildin elastikiyeti bozulur. Östrojen eksikliği vajinal kuruluğuda yol açar. Buda cinsel aktiviteyi zorlaştırır. Vajinal kuruluk yakınması olan kadınlarda cinsel ilişki sırasında zedelenen dokulardan kanamalar olabilir. Mesane ve uretra (idrar kanalı ağzının) östrojen azlığından etkilenerek, sık enfeksiyon ve idrar kaçırmaya neden olabilir. Sıcak basmaları Sıcak basması kendini baş boyun ve göğüs cildinin kızarmasıyla belli eder. Bazen çarpıntı ve terleme bunu takip eder. Hergün birkaç kez görülebilen bu yakınmalar birkaç dakika sürer. Çoğunlukla gece görülen bu yakınmalar uykusuzluğa neden olur. Bu durum gün boyunca huzursuzluk oluşturabilir. Çoğunlukla bir yıldan fazla süren sıcak basmaları beş yıldan fazla devam etmez. Östrojen tamamlama tedavisi ile bu yakınmalardan tamami ile kurtulmak mümkündür. Birçok kadın menopozda panik hali, depresyon, huzursuzluk, yorgunluk, unutkanlık ve uykusuzlukla karşılaşabilir. Çalışmalar östrojen alan kadınlarda bu bulgulara daha az rastlandığını göstermiştir. Kalp hastalıkları Menopozdan sonra kalp hastalığı riski artar. Bunun en önemli nedeni azalmış östrojene bağlı kolesterol (özellikle düşük ağırlıklı kolesterol) seviyesinin yükselmesidir. Düşük ağırlıklı kolesterol kalp hastalıkları ile ilişkilidir. Kan damarlarında yağ plakları oluşturarak tıkanıklara neden olur. Östrojen tamamlama tedavisi bunuortadan kaldırarak damar tıkanıklıklarını önler ve menopozda kalp hastalığı görülme riskini %50 azaltır. Bunun yanısıra kalp hastalığı için diğer risk faktörleride araştırılmalıdır. Aile bireylerinde kalp hastalığı olması, sigara, yüksek tansiyon, yüksek kolesterol, şişmanlık, aşırı alkol tüketimi ve stres kalp hastalığı riskini arttırır. Kalp hastalığından korunmak için bazı öneriler şunlardır; - Tansiyonunuza düzenli olarak ölçtürün - Sigara içmeyin - Kolesterol ve doymuş yağlar içeren gıdalardan uzak durun - Kilonuza dikkat edin - Düzenli egzersiz yapın - Düzenli sağlık kontrölü yaptırın - Osteoporoz (kemik erimesi) Östrojen kalsiyum kaybını engelleyerek kemiklerin yapısını korur. 30 yaşından sonra kemiklerden kalsiyum kaybı başlar, kemikler incelir ve zayıflar. Osteoporoz denen bu süreç menopozdan sonra belirgin bir şekilde hızlanır. İleri yaşlarda kemikler zayıflar ve kolaylıkla kırılır. Kadınların hepsi menopoza girmesine rağmen bazılarında osteoporoz gelişir. Ülkemizde osteoporoz gelişme riski yüksektir. Ailesinde osteoporoz olanlarda, ileri yaşda, vücut ağırlığı düşük olan kişilerde vey menopoza erken giren kadınlarda osteoporoz riski artar. Bunun yanısıra yaşam stiliniz, egzersiz yapmamak, sigara içmek, fazla kahve ve alkol almak, kalsiyumdan düşük dietle beslenmek osteoporozu arttırır. Hızlı kemik kaybı riskini belirlemek için özel bir test olmamasına rağmen kemik yoğunluğu ölçülerek kemiklerin kırılmaya ne kadar dayanıklı olduğu anlaşılabilir. Menopozdan sonra erken dönemde kemik kaybı hızlıdır ve östrojen tedavisi ile kemik kitlesi korunabilir. Eğer menopozdan sonra östrojen tedavisine başlamak için bir veya iki yıl beklerseniz kaybedilen kemik kitlesini yerine koymak mümkün olmaz. Bu nedenle kemik kaybı bu aşamaya gelmeden östrojen tedavisine başlanması gerekir. Kemik kitlesini korumakta iki önemli faktör ise kalsiyum ve egzersizdir. 45 yaş öncesinde günlük kalsiyum ihtiyacı 1 mg iken 45 yaş sonrasında bu ihtiyaç 1.5 mg´a çıkar ,östrojen alan menopozdaki kadınlarda kalsiyum ihtiyacı 1.2 mg dır. Süt ürünleri kalsiyumdan zengindir. Menopozda sadece kalsiyum alımı kemik kaybını engellemez, fakat kalsiyum östrojenle birlikte alınırsa kemik kaybı azalır. Düzenli egzersiz kemik yoğunluğunun korunmasına yardımcı olur. Yürüyüşü, jogging ve aerobik kas ve eklem hareketliliğini arttıracak ve kişinin kendini zinde hissetmesini sağlayacaktır. Östrojen tamamlama tedavisi Östrojen tamamlama tedavisinin özellikle menopozdan hemen sonra başlandığında kemik kaybını durdurduğu bilinkektedir. Östrojen aynı zamanda kalp hastalığı riskini ve menopoza bağlı diğer bulguları azaltır. Doktorunuz sizin için uygun olan östrojen dozunu ve kullanım şeklini belirler. Östrojen kullanımını sınırlayan bazı durumlar vardır. Bunlar: - Meme kanseri - Rahim kanseri - Karaciğer hastalığı - Safra kesesi hastalığı - Kanın pıhtılaşma bozuklukları - Nedeni bilinmeyen vajinal kanama Bu durumlardan herhangi birisi mevcut ise menopoza bağlı bulguları tedavi etmek için doktorunuza alternatif metodları danışınız. Östrojenin yan etkileri Östrojene bağlı bulantı görülebilir. Östrojen uykudan önce alındığında veya cilde yapıştırılan tipleri kullanıldığında bu sorunla karşılaşılmaz. Östrojen kullanımı sırasında görülen diğer bir yakınma ise memelerde ki gerginliktir. ALINTI

Not: Sayfanız baylara özel bölüme taşınıyor....

<div style="background-color:#090909;width:425px;"> <embed src="http://www.vidivodo.com/VideoPlayerShare.swf?u=BFZFSlhEUBI=" type="application/x-shockwave-flash" wmode="window" bgcolor="#090909" width="425" height="343" allowScriptAccess="always" allowfullscreen="true" ></embed> <div style="background-color:#090909;padding:5px;color:#CCCCCC; font: 11px Verdana;"> Video: <a href=http://www.vidivodo.com/318729/on-yargi style="color:#FFFFFF;" target="_blank" title=" Ön Yargı"> Ön Yargı</a> Benzer: <a href=http://www.vidivodo.com/video-etiketler/hint style="color:#FFFFFF;" target="_blank" title="hint">hint</a>, <a href=http://www.vidivodo.com/video-etiketler/k%FDsa style="color:#FFFFFF;" target="_blank" title="kısa">kısa</a>, <a href=http://www.vidivodo.com/video-etiketler/film style="color:#FFFFFF;" target="_blank" title="film">film</a>, <a href=http://www.vidivodo.com/video-etiketler/video style="color:#FFFFFF;" target="_blank" title="video">video</a>, <a href=http://www.vidivodo.com/video-etiketler/sokak style="color:#FFFFFF;" target="_blank" title="sokak">sokak</a>, <a href=http://www.vidivodo.com/video-etiketler/cadde style="color:#FFFFFF;" target="_blank" title="cadde">cadde</a></div> </div>

<div style="background-color:#090909;width:425px;"> <embed src="http://www.vidivodo.com/VideoPlayerShare.swf?u=BFZAQ1pHXxI=" type="application/x-shockwave-flash" wmode="window" bgcolor="#090909" width="425" height="343" allowScriptAccess="always" allowfullscreen="true" ></embed> <div style="background-color:#090909;padding:5px;color:#CCCCCC; font: 11px Verdana;"> Video: <a href=http://www.vidivodo.com/341516/candan-ercetin-demet-sagiroglu style="color:#FFFFFF;" target="_blank" title=" Candan Erçetin - Demet Sağıroğlu"> Candan Erçetin - Demet Sağıroğlu</a> Benzer: <a href=http://www.vidivodo.com/video-etiketler/demet style="color:#FFFFFF;" target="_blank" title="demet">demet</a>, <a href=http://www.vidivodo.com/video-etiketler/sa%F0%FDro%F0lu style="color:#FFFFFF;" target="_blank" title="sağıroğlu">sağıroğlu</a></div> </div>

Gonca güller açsın istiyorum kanayan memleketimde Gözyaşlarımın döküldüğü ve özgürlüğümün esaretle birleştiği yerde bir kere olsun arkama bakmadan bir kere olsun korkmadan ağlamak istiyorum.. neyin ne olduğunu bilmeden kimin kim olduğunu düşünmeden insanlıktan nasibini alamayanlara namus dersi veren namussuzlara seviyorum deyip aldatanlara ağlamak istiyorum.. Yıkanmış beyinlere,körelmiş kalplere nereden sıkıldığı bilinmeyen mermilere özgürlük adına yaşatılan rezilliğe ve hiç gelmeyecek sanılan aydınlığa ağlamak istiyorum.. ölüm korkusuyla yaşanan her zamana adım adım rastlanan ihanetlere dövülen rüzgarlara sövülen insanlara ağlamak istiyorum.. acıyla yoğrulsun diye işkencelere terkedilmiş bedene nefrete yenilmiş sevgilere sevdiğine hasret tüten yüreğe ve ölüme... göz kapaklarım ıslanmadan ağlamak istiyorum içerden taa derinden ağlamak istiyorum göstermeden gizliden kanayan memleketime ağlayan milletime AĞLAMAK İSTİYORUM ÖLÜRCESİNE... ALINTI

<div style="background-color:#090909;width:425px;"> <embed src="http://www.vidivodo.com/VideoPlayerShare.swf?u=BFZHS1ZDWhI=" type="application/x-shockwave-flash" wmode="window" bgcolor="#090909" width="425" height="343" allowScriptAccess="always" allowfullscreen="true" ></embed> <div style="background-color:#090909;padding:5px;color:#CCCCCC; font: 11px Verdana;"> Video: <a href=http://www.vidivodo.com/339953/hak-allah-ilahi style="color:#FFFFFF;" target="_blank" title=" Hak Allah - İlahi"> Hak Allah - İlahi</a> Benzer: <a href=http://www.vidivodo.com/video-etiketler/hak style="color:#FFFFFF;" target="_blank" title="hak">hak</a>, <a href=http://www.vidivodo.com/video-etiketler/allah style="color:#FFFFFF;" target="_blank" title="allah">allah</a>, <a href=http://www.vidivodo.com/video-etiketler/ilahi style="color:#FFFFFF;" target="_blank" title="ilahi">ilahi</a>, <a href=http://www.vidivodo.com/video-etiketler/m%FCsl%FCman style="color:#FFFFFF;" target="_blank" title="müslüman">müslüman</a>, <a href=http://www.vidivodo.com/video-etiketler/rab style="color:#FFFFFF;" target="_blank" title="rab">rab</a></div> </div>

<div style="background-color:#090909;width:425px;"> <embed src="http://www.vidivodo.com/VideoPlayerShare.swf?u=BFZHS1hCUBI=" type="application/x-shockwave-flash" wmode="window" bgcolor="#090909" width="425" height="343" allowScriptAccess="always" allowfullscreen="true" ></embed> <div style="background-color:#090909;padding:5px;color:#CCCCCC; font: 11px Verdana;"> Video: <a href=http://www.vidivodo.com/339749/bulut-yazilari style="color:#FFFFFF;" target="_blank" title=" Bulut Yazıları"> Bulut Yazıları</a> Benzer: <a href=http://www.vidivodo.com/video-etiketler/bulut style="color:#FFFFFF;" target="_blank" title="bulut">bulut</a>, <a href=http://www.vidivodo.com/video-etiketler/yaz%FD style="color:#FFFFFF;" target="_blank" title="yazı">yazı</a>, <a href=http://www.vidivodo.com/video-etiketler/gemi style="color:#FFFFFF;" target="_blank" title="gemi">gemi</a>, <a href=http://www.vidivodo.com/video-etiketler/patlama style="color:#FFFFFF;" target="_blank" title="patlama">patlama</a>, <a href=http://www.vidivodo.com/video-etiketler/korku style="color:#FFFFFF;" target="_blank" title="korku">korku</a></div> </div>

<div style="background-color:#090909;width:425px;"> <embed src="http://www.vidivodo.com/VideoPlayerShare.swf?u=BFZHS1xPXRI=" type="application/x-shockwave-flash" wmode="window" bgcolor="#090909" width="425" height="343" allowScriptAccess="always" allowfullscreen="true" ></embed> <div style="background-color:#090909;padding:5px;color:#CCCCCC; font: 11px Verdana;"> Video: <a href=http://www.vidivodo.com/339394/halikarnas-gulet-gezi style="color:#FFFFFF;" target="_blank" title=" Halikarnas Gulet Gezi"> Halikarnas Gulet Gezi</a> Benzer: <a href=http://www.vidivodo.com/video-etiketler/halikarnas style="color:#FFFFFF;" target="_blank" title="halikarnas">halikarnas</a>, <a href=http://www.vidivodo.com/video-etiketler/halikarnasl%FDm style="color:#FFFFFF;" target="_blank" title="halikarnaslım">halikarnaslım</a>, <a href=http://www.vidivodo.com/video-etiketler/tur style="color:#FFFFFF;" target="_blank" title="tur">tur</a></div> </div>

<div style="background-color:#090909;width:425px;"> <embed src="http://www.vidivodo.com/VideoPlayerShare.swf?u=BFZHS1lFUBI=" type="application/x-shockwave-flash" wmode="window" bgcolor="#090909" width="425" height="343" allowScriptAccess="always" allowfullscreen="true" ></embed> <div style="background-color:#090909;padding:5px;color:#CCCCCC; font: 11px Verdana;"> Video: <a href=http://www.vidivodo.com/339639/ki-sen-muhtesem-amator style="color:#FFFFFF;" target="_blank" title=" Ki Sen - Muhteşem Amatör"> Ki Sen - Muhteşem Amatör</a> Benzer: <a href=http://www.vidivodo.com/video-etiketler/ki style="color:#FFFFFF;" target="_blank" title="ki">ki</a>, <a href=http://www.vidivodo.com/video-etiketler/sen style="color:#FFFFFF;" target="_blank" title="sen">sen</a>, <a href=http://www.vidivodo.com/video-etiketler/%FEark%FD style="color:#FFFFFF;" target="_blank" title="şarkı">şarkı</a>, <a href=http://www.vidivodo.com/video-etiketler/song style="color:#FFFFFF;" target="_blank" title="song">song</a>, <a href=http://www.vidivodo.com/video-etiketler/m%FCzik style="color:#FFFFFF;" target="_blank" title="müzik">müzik</a></div> </div>

<div style="background-color:#090909;width:425px;"> <embed src="http://www.vidivodo.com/VideoPlayerShare.swf?u=BFZAQlpBWxI=" type="application/x-shockwave-flash" wmode="window" bgcolor="#090909" width="425" height="343" allowScriptAccess="always" allowfullscreen="true" ></embed> <div style="background-color:#090909;padding:5px;color:#CCCCCC; font: 11px Verdana;"> Video: <a href=http://www.vidivodo.com/340572/aslanlarla-yasayan-adam style="color:#FFFFFF;" target="_blank" title=" Aslanlarla Yaşayan Adam"> Aslanlarla Yaşayan Adam</a> Benzer: <a href=http://www.vidivodo.com/video-etiketler/aslan style="color:#FFFFFF;" target="_blank" title="aslan">aslan</a>, <a href=http://www.vidivodo.com/video-etiketler/lion style="color:#FFFFFF;" target="_blank" title="lion">lion</a>, <a href=http://www.vidivodo.com/video-etiketler/animal style="color:#FFFFFF;" target="_blank" title="animal">animal</a>, <a href=http://www.vidivodo.com/video-etiketler/hayvan style="color:#FFFFFF;" target="_blank" title="hayvan">hayvan</a></div> </div>

<div style="background-color:#090909;width:425px;"> <embed src="http://www.vidivodo.com/VideoPlayerShare.swf?u=BFZAQlhAURI=" type="application/x-shockwave-flash" wmode="window" bgcolor="#090909" width="425" height="343" allowScriptAccess="always" allowfullscreen="true" ></embed> <div style="background-color:#090909;padding:5px;color:#CCCCCC; font: 11px Verdana;"> Video: <a href=http://www.vidivodo.com/340768/elveda-diyemem-sana style="color:#FFFFFF;" target="_blank" title=" Elveda Diyemem Sana"> Elveda Diyemem Sana</a> Benzer: <a href=http://www.vidivodo.com/video-etiketler/sinema style="color:#FFFFFF;" target="_blank" title="sinema">sinema</a>, <a href=http://www.vidivodo.com/video-etiketler/insan style="color:#FFFFFF;" target="_blank" title="insan">insan</a>, <a href=http://www.vidivodo.com/video-etiketler/ya%FEam style="color:#FFFFFF;" target="_blank" title="yaşam">yaşam</a>, <a href=http://www.vidivodo.com/video-etiketler/a%FEk style="color:#FFFFFF;" target="_blank" title="aşk">aşk</a>, <a href=http://www.vidivodo.com/video-etiketler/kad%FDn style="color:#FFFFFF;" target="_blank" title="kadın">kadın</a></div> </div>

12 yaşındaki mendilci Ahmet’ten hayat dersi! Dün 15 milyon ogrenci ders basi yapti... Bilecikli Ahmet ise, Mecidiyekoy’deki Profilo trafik isiklarinda elindeki kagit mendilleri satmak icin yesil isigin yanmasini bekleyen araclarin camlarini tiklatiyordu. “Sen okula gitmiyor musun” dedim, gerisi geldi: - Iki sene once dorduncu sinifi bitirdim ve biraktim. - Neden? - Babam hapse girdi... - Ne yapti ki? - Ince is... Simdi anlatamam... - Annen neden calismiyor peki? - O da calisiyor, aha orda... (Eliyle 10-15 metre uzakta kucaginda bir bebekle dilenen kadini gosteriyor.) - Oooo, iyisiniz... Bu isiklar sizin kontrolunuzde yani... - Kiz kardesim de cam siliyor... - Vay, vay, vay... Iyi para goturuyorsunuzdur... - Ucumuz gunde 200-250 liradan asagi toplamiyoruz... - Ayda 6 milyar eder... - Geciyor... Ama pazar gunleri calismiyoruz... Cunku pazarlari bu isiklar tikanmiyor. Is olmuyor. Ben de balik tutup satiyorum. Sana da getireyim mi? - Bos ver baligi, o kadar parayi ne yapiyorsunuz? - Birazini babama gonderiyo ruz, birazini yiyoruz, yarisini da biriktiriyoruz. - Biriktirince ne yapacaksin, dukkân mi acacaksin kendine? - Manyak miyim be abi, ne dukkâni... Araba alacagiz. Babam hapse girmeden once korsan (kacak taksicilik) yapiyordu, buyuyunce ben de ayni isi yapacagim. - Ev almayacak misiniz? - Evimiz var, belediye verdi. Kâgithane’de... *** Bu sirada isik yesile donuyor ve arkamdaki araclarin suruculeri kornalarina abanmaya basliyor... Ama muhabbet tatli, Ahmet’le biraz daha konusmak icin arabayi iyice kenara cekiyorum. - Okulu tamamen biraktin yani... - Okusam ne olacak ki? Benim ogretmen yir mi yil okumus, bin lira kazaniyor. Yasanir mi o parayla? Hem ben her gun internete giriyorum, o yeter. - Bilgisayarin da mi var? - Niye olmasin ki? - Peki; arkadaslarin okula giderken hic mi uzulmuyorsun? - Once uzuluyordum, ama artik sigara paralarini bile ben veriyorum. En zenginleri benim simdi. Ahmet isin kolayini bulmus, yolunu cizmis; ne soylesem nafile... Vedalasip gitmek icin hamle ediyorum, surati asiliyor: - O kadar cene caldik, bir beslik bile atmayacak misin? *** Dun 15 milyon ogrenci dersbasi yapti... Sansli olanlar universiteyi kazanip, ogretme n, doktor, muhendis olacak ve Ahmet’in dedigi gibi ayda bin liraya talim edecek. Cogu da issizler kervanina katilacak. Ahmet ise o zamana kadar coktan altina arabasini cekip, korsana baslamis olacak. Belki de isleri iyice yoluna girecek ve “filo” kuracak... Cogumuz sokakta gordugumuz o cocuklara aciyoruz ya... Bence asil kendi cocuklarimizin gelecegi icin kaygilanmaliyiz! ALINTI

Sayın zeynepkrtas Güzeldi....emeğine sağlık....teşekkürler..... Şifreli hayaller suçuna iştirakten arlıydı zihnimiz, Avuçlarımızda açan kardelenlere bir güneş ışığı yazıyordu anca; birbirimize emanet veresiyelerimiz.

Bin aşk yaşasamda seni unutmayacağım Seni herzaman kalbimde taşıyacağım Seni bir an olsun içimden atmayacağım Tüm engellere rağmen seni seveceğim Aylar yıllar geçsede Bu gençlik elden gitsede Ömrümün son nefesinde Seni herşeye rağmen seveceğim Gözlerim gülmeyi unutsada Saçlarıma aklar dolsada Bu beden senin değil toprağın Olsada yinede seni seveceğim Seni birdaha göremesemde Sana koşup gelemesemde Birdaha bir araya gelemesekte Seni musalla taşın üzerinde bekleyeceğim Ne kadar benden kaçsanda Beni bir an olsun aramasanda Yinede seni seveceğim! ALINTI